Die für Privatpersonen verfügbaren Heimtrainer-Fahrräder bei Care Fitness

Das Heimtrainer-Fahrrad ist ein ideales Gerät, um zu Hause Sport zu treiben. Unser hektischer Alltag erlaubt es uns nicht immer, ins Fitnessstudio zu gehen, dessen Preis manchmal abschreckend sein kann. Die Investition in ein Heimtrainer-Fahrrad ist daher eine Lösung, um Gewicht zu verlieren, fit zu bleiben oder sich sogar nach einer Verletzung zu rehabilitieren. Entdecken Sie die verschiedenen Arten von Heimtrainer-Fahrrädern, die in unserem Shop auf Lager sind.

Das aufrechte oder vertikale Heimtrainer-Fahrrad

Dies ist das Standard-Heimtrainer-Fahrrad, das man überall findet: ein Sattel, ein Lenker, ein mechanisches oder motorisiertes Pedalsystem und eine Konsole sind die grundlegenden Elemente, aus denen es besteht. Wir empfehlen Ihnen, diesen Typ von aufrechtem Heimtrainer-Fahrrad zu kaufen, wenn Sie ein regelmäßiges Training einrichten möchten, um Kalorien zu verbrennen, Muskeln aufzubauen oder Ihr Herz-Kreislauf-System zu trainieren. Dank der verschiedenen verfügbaren Programme und Widerstandsstufen (magnetisch, elektromagnetisch oder manuell) entsprechen unsere Heimtrainer-Fahrräder den Bedürfnissen von Sportlern aller Niveaus. Entdecken Sie online unser Sortiment an Heimtrainer-Fahrrädern. Einige sind mit LCD-Bildschirmen und Herzfrequenzmonitoren ausgestattet, um Ihnen zu helfen, Ihre Leistung bei jedem Training zu verfolgen.

Das halbaufrechte Heimtrainer-Fahrrad

Diese halbaufrechten Fahrräder bieten eine ähnliche Art des Trainings wie aufrechte Fahrräder, ermöglichen es Ihnen aber, in einer Position zu sitzen, die Ihren Rücken durch eine breite Rückenlehne stützt. Die Position ähnelt eher der, die man auf einem Stuhl einnimmt, als der auf einem Fahrrad. Die Übung konzentriert sich etwas mehr auf das Gesäß und hat im Vergleich zu einem aufrechten Trainingsfahrrad eine etwas größere Wirkung auf die unteren Bauchmuskeln. Menschen, die sich von einer Knie- oder Rückenverletzung erholen, sowie ältere Menschen können von einem Liegefahrrad profitieren. Dennoch sind dies Geräte, die ein effektives Kardiotraining ermöglichen, wenn der Widerstand richtig eingestellt wird.

Das faltbare Heimtrainer-Fahrrad

Sie haben zu Hause wenig Platz und denken, dass Sie kein Heimtrainer-Fahrrad für Ihr tägliches Fitnesstraining kaufen können? Entdecken Sie das faltbare Heimtrainer-Fahrrad! Diese cleveren Geräte sind ein guter Kompromiss zwischen Effizienz und geringem Platzbedarf. Wir haben für Sie leichte Indoor-Fahrräder mit einstellbarem manuellen Widerstand ausgewählt, um Ihre Trainingseinheiten abwechslungsreich zu gestalten. Es handelt sich um ein Fahrrad, das für gelegentliche oder moderate Nutzung empfohlen wird. Wir haben auch ein Modell eines faltbaren Fahrrads mit einer kleinen Rückenlehne, damit Sie mit maximalem Komfort in die Pedale treten können.

Das Biking- oder Spinning-Fahrrad

Das Biking- oder Spinning-Fahrrad ist in Fitnessstudios sehr beliebt. Und das aus gutem Grund, denn seine robuste Konstruktion ist leistungsorientiert. Die Position auf dem Fahrrad erinnert an die auf Rennrädern. Der Hauptunterschied zwischen einem Biking-Fahrrad und einem aufrechten oder halbaufrechten Heimtrainer-Fahrrad liegt in seinem Schwungrad und dem festen Getriebe. Die Schwungräder sind hier sehr schwer und die Pedale werden vom Schwungrad angetrieben. Mit anderen Worten, wenn Sie aufhören zu treten, drehen sich die Pedale weiter! Einige Biking-Fahrrad-Modelle sind auch mit automatischen Pedalen ausgestattet (oder können damit ausgestattet werden), um Ihre Fahrradschuhe zu befestigen und Ihre Leistung zu verbessern, ähnlich wie bei einem echten Rennrad.

Das Ergometer-Heimtrainer-Fahrrad

Das Ergometer-Heimtrainer-Fahrrad ist ein stationäres Trainingsfahrrad, das die Leistung genau misst. Es kann für Fitnesstests oder einfach für das persönliche Training verwendet werden. Diese Modelle gehen also über einfache Heimtrainer-Fahrräder hinaus, die nur die zurückgelegte Geschwindigkeit und Zeit anzeigen.

Das vernetzte Heimtrainer-Fahrrad

Diese neuen Modelle von vernetzten Fahrrädern ermöglichen es Ihnen, all Ihre Leistungen direkt in einer Smartphone-App zu verfolgen und aufzuzeichnen. Darüber hinaus stehen Ihnen mehrere vorprogrammierte Trainingsprogramme zur Verfügung, um Ihre Übungen je nach Ihren sportlichen Zielen zu variieren: Ausdauer, Muskelaufbau, Gewichtsabnahme ...

Warum sich für ein Heimtrainer-Fahrrad entscheiden?

Das Heimtrainer-Fahrrad ist das Fitnessgerät, das sich am besten an Ihr Trainingsniveau anpasst. Dank seiner zahlreichen Geschwindigkeiten ist es für Anfänger oder Personen in der Rehabilitationsphase sehr zugänglich und progressiv, kann aber ebenso von Hochleistungssportlern genutzt werden. Es ermöglicht Ihnen, Ihre Atemkapazität in Ihrem eigenen Tempo zu trainieren und schnell Fortschritte zu machen, indem Sie die Dauer und Schwierigkeit Ihrer Trainingseinheiten erhöhen. Mit dem Heimtrainer-Fahrrad trainieren Sie Waden, Oberschenkelmuskeln, Quadrizeps und Gesäß harmonisch und gründlich, um Ihre Figur zu perfektionieren. Wenn Sie sich auf die Rückseite des Beins und das Gesäß konzentrieren möchten, können Sie Ihre Muskeln leichter aufbauen, indem Sie den Druck auf die Fersen erhöhen.