Kraftstation - CARE - 4-Stationen-Turm

Eigenschaften:

• 4 unabhängige Stationen: Ermöglicht mehreren Benutzern, gleichzeitig an verschiedenen Übungen zu trainieren, ohne sich gegenseitig zu beeinträchtigen.
• Flüssiger Bewegungsablauf: Dank widerstandsfähiger Kabel und hochwertiger Umlenkrollen mit Kugellagern bleibt der Bewegungsablauf sanft und konstant, auch bei schweren Lasten.
• Verschiedene Einstellungen: Leicht sichtbar und anpassbar dank gelber Stifte.
• Maximale Belastung: Jede Station unterstützt bis zu 134 kg und bietet eine Gewichtsprogression, die für alle Trainingsniveaus geeignet ist.
• Komfort: Dank des ergonomischen Designs und der anpassbaren Einstellungen garantiert die Station eine stabile und sichere Bewegung, unabhängig von Ihrem Trainingsniveau.
• Vielseitigkeit der Übungen: Diese 4-Stationen-Kraftstation ermöglicht es, alle Muskelgruppen von den Beinen bis zu den Schultern zu trainieren, für ein umfassendes und effektives Workout. Zahlreiche Zubehörteile sind enthalten, um die Übungen zu variieren und Ihre Ergebnisse zu optimieren.

Enthaltenes Zubehör:

• Klimmzugstangen und Griffe: Ideal für Klimmzüge, Zugübungen und viele andere Übungen.
• Gurte und Befestigungen: Fußschlaufe, Trizepsseil und Befestigung für Extensionen oder seitliches Heben.
• Gepolsterte Sitze und Kissen: Aus hochdichtem Schaumstoff, mit Höhenverstellung für alle Körpertypen.
• Träger und Stützstangen: Die Station ist mit Stützstangen für die Gewichte ausgestattet.
• Kappen für jede Struktur: Direkt auf der Gewichtsstange und auf jeder Struktur angebracht (4,5 kg).

Konstruktion und Robustheit:

• Stahlkonstruktion: Solider Rohrrahmen, rostbehandelt und für schwere Lasten konzipiert.
• Widerstandsfähige Lackierung: Kratz- und verschleißfeste Oberfläche, ideal für intensive Nutzung.
• Stabilisierende Basis: Mit rutschfesten Gummifüßen für bessere Bodenstabilität.

Übungsvielfalt: Der Benutzer unserer Multifunktions-Kraftstation kann dank der verstellbaren Umlenkrollen einfach Varianten zu den Grundübungen hinzufügen.

• Sitzrudern: Horizontales Ziehen am unteren Kabelzug. Zielt hauptsächlich auf die Teres major und Latissimus dorsi Muskeln ab.
• Seitheben/Laterales Heben: Isolationsübung zur gezielten Stärkung der Deltamuskeln.
• Ziehen hinter den Nacken oder zur Brust.
• Vertikale Extension: Dehnung der Trizeps.
• Low Pulley Curl: Zielt hauptsächlich auf die Bizepsmuskeln ab.
• Kabelflys: Variante des Butterfly zur Stärkung der Brustmuskeln und der Vorderseite der Schultern.
• Innen-/Außenrotation der Schulter.
• Core-Rotation: Ideal für das Training der schrägen Bauchmuskeln mit einer Rumpfrotationsbewegung, ähnlich dem Russian Twist am Kabelzug.
• Seitliche Beugungen: Entwicklung der schrägen Bauchmuskeln.
• Hip Abduction / Extension: Zielt auf den großen Gesäßmuskel und die Hüften ab.
• Kick Back: Bewegung, bei der das Bein nach hinten gedrückt wird (in Streckung), simuliert einen "Rücktritt".
• Stehende Beinstreckung: Bewegung des Beins nach vorne strecken.