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Verstellbare Hantelbank für eine Vielzahl von Übungen mit guter Körperhaltung.
MONTIERT GELIEFERT
- Nicht auf Lager
Preis
470,00 €
Schulterdrückmaschine – CARE - intensive line
Art.-Nr.:
480001-2
Trainieren Sie Ihre Schultern effektiv und selbstständig mit unserer Freigewicht-Schulterdrückmaschine. Dieses Trainingsgerät wurde speziell zur gezielten Stärkung der Deltamuskeln entwickelt, die für die runde Form der Schultern verantwortlich sind und eine zentrale Rolle für Stabilität und Beweglichkeit des Schultergelenks spielen. Gut trainierte Deltamuskeln unterstützen die Armbewegungen, verbessern die Körperhaltung und fördern die funktionelle Kraft im Oberkörper. Die CARE Kraftmaschine ermöglicht eine natürliche Schulterdrückbewegung mit freien Gewichten und passt sich dank der freien Belastungswahl optimal an unterschiedliche Trainingsziele und Leistungsniveaus an.
2.250,00 €
Bruttopreis
- Auf Lager
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Paiement en 4. fois sans frais
Soit 4 x 237,25 €
Verwendung:
- Widerstandseinstellung: Passen Sie die Belastung an, indem Sie Scheiben je nach Niveau und Zielen hinzufügen oder entfernen. Beginnen Sie mit einer moderaten Belastung, die eine korrekte Ausführung ermöglicht.
- Positionierung: Passen Sie die Sitzhöhe mit dem Stift an, sodass sich die Griffe auf Schulterhöhe befinden. Setzen Sie sich mit dem Rücken an die Lehne, Füße flach auf dem Boden, Knie im 90°-Winkel gebeugt und Arme parallel zum Boden. Spannen Sie die Bauchmuskeln an, um die Haltung zu stabilisieren.
- Bewegungsausführung: Greifen Sie die Griffe mit etwa 90° gebeugten Ellenbogen. Drücken Sie nach oben, indem Sie die Arme strecken, ohne die Ellenbogen durchzudrücken. Atmen Sie beim Drücken aus und kontrollieren Sie die Bewegung.
- Rückkehr: Senken Sie die Griffe langsam in die Ausgangsposition zurück und atmen Sie dabei ein, ohne abrupt loszulassen.
- Wiederholen Sie die Übung entsprechend der gewünschten Anzahl an Sätzen und Wiederholungen.
Ziele:
- Schulterentwicklung: Die Schulterpresse trainiert die vorderen, mittleren und hinteren Faserbündel und fördert starke, runde und gut definierte Schultern.
- Ästhetik: Entwickelte Schultern verbessern das Gleichgewicht und die Proportionen des Oberkörpers.
- Funktionelle Kraft: Die Übung stärkt das Schultergelenk und beansprucht auch Trizeps, Trapezmuskel und Stabilisatoren, wodurch die Druck- und Hebekapazität verbessert wird.
- Verletzungsprävention: Das Muskeltraining verbessert die Stabilität der Schulter und reduziert das Risiko von Luxationen, Instabilität oder Gelenkschmerzen.
- Rehabilitation: Unter professioneller Anleitung kann die Schulterpresse die Erholung nach einer Verletzung oder Operation der Schulter begleiten.
- Anpassungsfähigkeit: Die freie Belastung ermöglicht eine präzise und progressive Steigerung, angepasst an verschiedene Ziele und Niveaus.
Eigenschaften:
- Einfache Höhenverstellung des Sitzes dank gut sichtbarem Stift.
- Sitz auf 5 Ebenen verstellbar, um sich allen Körperformen anzupassen.
- Zwei verfügbare Farben: Bordeaux/Silber oder Schwarz/Silber.
- Sicherheitssystem mit Metallstiften zur Gewichtssicherung.
- Präzise Progression durch den Einsatz von freien Gewichten möglich.
- Gerät für erfahrene Benutzer geeignet, die mehr Stabilität und Kontrolle benötigen.
- Produkt wird montiert geliefert und ist für den professionellen Einsatz bestimmt.
- Häufig in Fitnessstudios und physiotherapeutischen Praxen verwendet; die Beratung durch einen Sport- oder Gesundheitsfachmann wird vor der Verwendung empfohlen.
480001-2
Technische Daten
- Nutzungshäufigkeit
- Professionell – Mehr als 30 Stunden pro Woche
- Maximales Benutzergewicht
- 150 kg
- Abmessungen aufgebaut (L x B x H)
- 130*126*135
- Nettogewicht (kg)
- 85
- Ziel
- Krafttraining
- Anzeigen
- Notwendige Anweisungen zur Verwendung des Geräts für ein besseres Verständnis der richtigen Haltung während der Übung und der beanspruchten Muskeln
- Schweißen
- Robotergeschweißt für garantierte Qualität und exzellente Verarbeitung
- Sitzfläche
- Sitz aus Polyurethanschaum, bezogen mit Kunstleder mit einer Lebensdauer von 10 Jahren
- Griffe
- Ergonomische Metallgriffe mit Gummiüberzug
- Sitzeinstellung
- Die Einstellteile des Sitzes sind mit einem pneumatischen Zylinder ausgestattet, um die Zuverlässigkeit des Sitzes zu gewährleisten
- Durchmesser der Hauptrohre
- Rundrohre mit Durchmesser 114 mm x 3 mm
- Garantie
- 5 Jahre Garantie auf den Rahmen / 2 Jahre auf Verschleißteile
- Beschichtung
- Doppelschichtige Beschichtung, blei- und quecksilberfrei
- Maximales Gewicht pro Arm (kg)
- 75
- Maximales Scheibengewicht pro Maschine (kg)
- 150
- Gegenanzeigen
- Verwenden Sie keine Bumper-Scheiben. Diese Scheiben sind ungeeignet und könnten Ihr Gerät beschädigen.
- Freie Gewichte
- Je nach Übung einstellbar
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